2017年10月8日　北九州10月例会＆交流会

10月の交流会の様子をお届けします。
　先月は台風の影響でお休みでしたので、2ヶ月ぶりの交流会となりました。
　ゲーム・テーマトークともに、9月に予定した内容を行いました。

ゲームは「夏の甲子園九州勢上位予想」の結果発表です。
　最も上位まで勝ち残ったのは、ベスト８の明豊高校（大分）でした！
　予想票を入れた3人の方、おめでとうございます。
　中でも郷里を応援して投票した方は、本当に嬉しそうな笑顔でした。
　　　明豊高校はソフトバンクホークスのショート今宮選手の母校。
　　　一番人気の福岡県代表　東筑高校は惜しくも一回戦敗退。春に期待しましょう。

次のテーマトークは「好きなスポーツ、（見る・する）」でした。
　　スポーツの秋、10月9日は体育の日。
　　初めに全員でどんなスポーツがあるか、色々挙げて頂きました。
　　そしてグループに分かれて、好きなスポーツ、理由、魅力などを伺いました。

　★する：経験したスポーツで多かったのは卓球（5人）。背が低くても、皆で楽しめます。
　　次いで野球。中学・高校・大学、社会人仲間とご一緒に。
　　他には、バスケットボール、空手、剣道、ダイビング、ゴルフ、ホッケー、水泳、
　　　スポーツ全般出来ました！（羨ましい）
　　　先輩に憧れて新体操に挑戦、先輩に半ば無理やり柔道部に誘われて‥‥という方も
　★見る：観戦が楽しみという方も沢山いました。
　　　サッカー（小倉ミクニワールドへサッカー『ギラヴァンツ』を応援に）
　　　野球、（ヤフオクドームへ『ホークス』を応援に）（テレビ中継よく見ます）
　　　テレビで体操、プロ野球、高校野球、ゴルフ、相撲、卓球、などなど
　　　一杯飲みながらの観戦は格別とか。

　　最近は専ら観戦です、という方。
　　　リアルに想像して見ることが脳に良い刺激になり、運動機能もアップするそうです。
　　　プロ野球クライマックスシリーズ、11月の九州場所を
　　　好きな選手や力士を、打席や土俵に立っている気分で応援して下さいね。

　　司会の会話パートナーさんはスポーツが好きではない・・・らしいのですが
　　　スポーツは高齢者の健康不安を遠ざけます！とスポーツの効用を説かれました。
　　　　　◆サルコペニア（加齢性筋肉減少症）、◆フレイル（虚弱）、
　　　　　◆ロコモ（運動器症候群）、◆生活習慣病、◆認知症
　　　　　‥‥をスポーツは遠ざけてくれますよ！と締めくくられました。

交流会最後の歌は『紅葉』。九州の紅葉の見頃は11月頃でしょうか。
　　♪♪秋の夕日に〜照る山紅葉　濃いも薄いも～数ある中に♪♪
　　　作詞は高野辰之さん、作曲は岡野貞一さん
　　　1911年に作られ、100年以上もの間、愛唱されてきた歌です。参加者の誰よりも長生きです。
　　　この先もずっとこの歌のように美しい紅葉が列島を彩りますように。

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　来月の交流会は11月12日(日)に開催します。
　　ゲームは「野菜ビンゴ」
　　テーマトークは「おすすめ旅行先」です。
　　　　行って良かった場所、また行きたい場所など、是非教えて下さい。
　　たくさんのご参加お待ちしています。
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　■少し先ですが、交流会は12月はお休みです。（あすの会は17日に忘年会です）
　■12月10日（日）は午前中に
　　あんど北九州の会話パートナーさんと言語聴覚士と一緒に、「研修＆昼食会」を行います。
　　失語症の方とのコミュニケーションを楽しめるように、一緒に学びましょう。
　　宜しくお願いします！

　　(M.T)